dinsdag 20 januari 2009

Update kalender 2009

De datums voor 2009 liggen zo stillaan vast,er zijn wat wijzigingen kwestie van zoveel mogelijk samen met de makkers erop uit te trekken.
De dagen dat we het snot uit onze neus gaan rijden zijn alvast...

25 april Sundern-Hagenbikemarathon (Duitsland) 102km/2375hm
1O mei Parijs-Roubaix VTT (Frankrijk) 120km (toertocht,geen wedstrijd!)
28 juni Spessartmarathon (Duitsland) 120km/3300hm
18 juli Salzkammer Extreme (Oostenrijk) 210km/7000hm!!
9-10-11 oktober Roc d'Azur (Frankrijk) 83km/2700hm
25 oktober Feurteventura marathon 150km,aanrader en perfecte seizoensafsluiter.

Nu nog hopen dat we de rug snel in orde krijgen zodat de trainingen kunnen hervat worden...heb er zin in!!

zondag 4 januari 2009

Pain has a name!! Salzkammer Extreme.

Op zaterdag 18 juli gaan Pol Col en ik de grens nog maar eens verleggen...we zullen dan samen starten in de langste en zwaartse ééndagsmarathon van Europa,de gevreesde Salzkammer Trophy Extreme in Oostenrijk (208km en 7010hm!!...das naar het schijnt 5x de Mont Ventoux).
Ik schat dat we met dat ritje +/- 14 uur zoet zullen zijn dus de uithoudingstrainingen zullen dit jaar extreem lang worden vrees ik.Elk jaar haalt slechts 50% van de deelnemers de eindmeet,de tijdslimiet van de organisatie is 16 uur.
Een mooi verslag van wat ons te wachten staat vind je op http://www.braincode.be/fotos/20070714salzk/
en uiteraard op de site van de organisatie
http://www.salzkammergut-trophy.at/show_page.php?pid=206

Luc de Rooie kogel zal op de 110km zijn tijd van 2007 proberen te verbeteren...dus als er nog geintereseerden zijn om mee af te reizen naar het mooie salzkammer gebied laat het ons dan tijdig weten hé.